همه‌ی افرادی که برای ساعاتی طولانی روی صندلی می‌نشینند، در معرض آسیب‌های ستون فقرات هستند. بنابراین، انتخاب صندلی مناسب دیسک کمر برای کارمندان ضروری است. خصوصاً اگر دیسک کمر دارید، باید ویژگی‌های صندلی اداری مناسب برای دیسک کمر را بدانید.
امروزه تغییر سبک زندگی، ما را در معرض آسیب‌های جسمی قرار داده است. بسیاری از افراد، ساعاتی طولانی را روی یک صندلی اداری می‌نشینند. اگر میانگین ساعت‌های کاری را در نظر بگیریم، می‌بینیم که بخش عمده‌ای از زندگی خود را پشت میز می‌گذرانیم. علامت‌هایی مانند درد پشت، گرفتگی عضلات ساق، گزگز کردن کف‌پا و ... نشان می‌دهند که از صندلی مناسبی استفاده نمی‌کنید. اینجاست که انتخاب صندلی مناسب برای دیسک کمر اهمیت پیدا می‌کند. بنابراین، باید ویژگی‌های صندلی ارگونومی خوب را بدانید، تا بهترین صندلی مناسب دیسک کمر را انتخاب کنید... .
- ۰ ۰
- ۰ نظر